ここのところ過食気味です💦💦

完全にストレスによるものだと思いますが

働きだして金銭的な罪悪感も減少して

甘い物も食べまくり・・(ΦωΦ)

前職は接客業で

お腹周りが目立つ制服だったので

何とかセーブできていたのですが

今の制服はお腹周りは全く

目立ちません

そして新しい環境へのストレスが重なり

帰宅するとすぐ何か食べてしまいます

自己管理が全然出来てない

情けない自分・・・(≧Д≦)

子供達にもまだまだお金がかかるし

もっと健康に気を付けないとなぁ～

典型的な中年太り体型に

なってきてしまいました⤵️⤵️トホホ